A las 7 semanas de embarazo, ya puede que te sientas como si estuvieras embarazada, pero todavía no lo pareces. Puede que hayas adquirido un par de kilos o incluso que hayas perdido algo de peso debido a las náuseas matutinas. Puede que estés “resplandeciente” o que luches contra el acné. Pero, independientemente de su aspecto exterior, lo cierto es que se están produciendo grandes cambios en su interior.
Tu hijo a las 7 semanas de embarazo
A las 7 semanas, el embrión ha crecido hasta alcanzar unos 10 mm de longitud desde la cabeza hasta la base. Esta medida se denomina longitud cráneo-rabadilla.
El cerebro está creciendo rápidamente y esto hace que la cabeza crezca más rápido que el resto del cuerpo. El embrión tiene una frente grande, y los ojos y las orejas continúan estableciéndose.
Las orejas interiores comienzan a establecerse, pero las exteriores, situadas a los lados de la cabeza, no se levantan hasta dentro de un par de semanas.
Las yemas de las extremidades comienzan a formar cartílago, que se convertirá en los huesos de las piernas y los brazos. Las yemas de los brazos se alargan y los extremos se aplanan: se convertirán en las manos.
Las neuronas aferentes siguen aumentando y desarrollándose a medida que el cerebro y la columna vertebral (el sistema nervioso) comienzan a tomar forma.
Tu cuerpo a las 7 semanas de embarazo
Tu vientre ha crecido hasta alcanzar el tamaño de un limón cuando tienes alrededor de 7 u 8 semanas de embarazo.
Probablemente te sientas agotada. Es posible que sientas los pechos doloridos y más grandes, y que necesites orinar con más frecuencia de lo normal. Algunas mujeres embarazadas empiezan a sentirse enfermas o agotadas, o tienen otros pequeños problemas del embarazo durante un par de semanas en esta época.
Para muchas mujeres, la sensación de náuseas y vómitos (náuseas matutinas) empieza a aumentar cuando tienen alrededor de 14 semanas de embarazo.
Algunas infecciones pueden dañar el embarazo Es necesario que comuniques a tu profesional médico o a la matrona si crees que puedes tener una infección para que puedan proporcionarte la mejor atención lo antes posible. Conoce los signos de las infecciones que pueden causar problemas en el embarazo.
Es posible que te sangren o te duelan las encías durante el embarazo. Una excelente higiene bucal y una atención dental periódica (totalmente gratuita para las embarazadas) para mantener los dientes y las encías lo más sanos posible es la mejor manera de prevenir o cuidar los problemas de encías.
Síntomas del embarazo durante la 7 semana
El cuerpo cambia tan rápidamente durante el embarazo que es difícil saber si un nuevo dolor o signo es “típico” o si debe llamar al médico o dirigirse a la clínica de urgencias. Echa un vistazo a nuestra lista de señales que nunca debes pasar por alto. Y ten en cuenta lo esencial: Si estás estresado, confía en tus instintos y busca ayuda.
¿Sientes sed?
El volumen de sangre de tu cuerpo está aumentando y esto puede hacer que sientas más sed de lo normal. Ponte como objetivo beber ocho vasos medianos de líquido al día (a sorbos si te sientes mal).
Aumento del sentido del olfato
Muchas mujeres recién embarazadas descubren que les abruman los olores que provocan arcadas. Esto puede ser un efecto negativo del rápido aumento de los niveles de estrógeno en tu sistema.
¿Te sangran las encías cuando te cepillas los dientes?
Los agentes hormonales hacen que tus encías se inflamen. Es necesario que cuides más tus dientes. Reserva una visita con tu experto dental, que es totalmente gratuita durante el embarazo.
Aversión a los alimentos
Es posible que descubras inesperadamente que determinados alimentos que antes te encantaban ahora te resultan totalmente repulsivos. Las hostilidades alimentarias son otro de los efectos adversos del rápido aumento de los niveles de estrógeno.
Deseo regular de orinar
La necesidad de orinar con más frecuencia es uno de los primeros indicios más comunes del embarazo. En esta fase, lo más probable es que se deba a los cambios hormonales que hacen que la sangre fluya más rápidamente hacia los riñones, llenando la vejiga con regularidad.
Cambios de humor
Muchas mujeres embarazadas descubren que el mal humor se dispara alrededor de las 6 a 10 semanas. Lo más probable es que los cambios de humor sean provocados por la tensión, el cansancio y las modificaciones hormonales. También está la gama de sensaciones que puedes tener al convertirte en mamá y papá.
¿No hay síntomas?
No te preocupes. Algunas mujeres no sienten mucho durante el embarazo.
7 semanas de embarazo: Cosas en las que pensar
- Es posible que quieras comprar un par de prendas de vestir para usarlas mientras creces. La ropa elástica es fantástica para estar cómoda, pero piense también en el ajuste y el producto. Por ejemplo, asegúrate de que te ajustan la talla de sujetador ideal durante todo el embarazo, y busca ropa interior y prendas de algodón u otras fibras naturales que te ayuden a mantenerte fresca y cómoda.
- Asegúrate de que tanto tú como tu hijo recibís los nutrientes necesarios. Piensa en descartar los alimentos picantes o fritos, ya que pueden provocar acidez. Asimismo, si eres vegetariana o vegana, puedes encontrar complementos de proteínas vegetales (como los cereales y las judías) que te ayudarán a estabilizar tu plan de alimentación. Pregunta a tu médico si necesitas tomar algún suplemento, como la vitamina B12, que sólo se encuentra en los productos de origen animal.
- Cuida mucho tu piel. Es posible que te aparezca acné en esta época (¡gracias, hormonas!), así que deberás intentar mantener tu piel limpia y sin exceso de grasa para ayudar a evitar los poros obstruidos y los granos. Lávate la cara dos veces al día con un limpiador suave, mantén el pelo alejado de la cara y asegúrate de elegir productos de maquillaje y cuidado de la piel que no contengan aceite para evitar la obstrucción de los poros.
- Si los signos del embarazo te hacen sentir mal, ten en cuenta que estás a más de un mes del segundo trimestre, cuando muchos de estos molestos síntomas del primer trimestre empiezan a disminuir. Incluso hay mejores noticias: muchas futuras mamás afirman que sus niveles de energía aumentan en el siguiente trimestre. Aun así, si tus cambios de humor parecen especialmente graves o si tienes un problema de salud mental con el que necesitas ayuda, habla con tu médico. Ellos tendrán grandes técnicas para saber cómo se puede manejar durante el resto del embarazo.
- Comienza una sesión de fotos de la panza del bebé mes a mes Colócate en el mismo lugar cada mes, con la misma ropa. El recuerdo te hará sonreír en los años venideros, y las fotos también son un recuerdo perfectamente compartible si quieres publicarlas en las redes sociales o enviarlas por correo electrónico a tus seres queridos.
